Un estudio reciente reveló un listado con las fobias más comunes de los colombianos.
En las últimas semanas un estudio realizado por una compañía encuestadora reveló cuáles son las fobias más comunes entre los colombianos.
El sondeo identificó los miedos irracionales o temores patológicos que afectan las emociones de las personas respecto a situaciones que pueden parecen normales, pero para otros se convierten en circunstancias de auténtico terror que pueden provocar problemas de salud mental e impedir que la persona desarrolle actividades normales en su trabajo o en otros entornos.
Entre los síntomas más comunes cuando una persona se enfrenta a un episodio de fobia están las palpitaciones aceleradas, dolor en el estómago, sudoración, mareo y desmayo.
De acuerdo con la ciencia esta sensación de ansiedad puede presentarse por eventos del pasado que fueron traumáticos sobre todo durante la infancia que luego trascendieron en la vida.
Según lo publicado por Pulzo las fobias más comunes en las mujeres son la
- Aracnofobia: o el pánico a las arañas, así como el temor a las alturas conocido como acrofobia.
- Acrofobia: Miedo a las alturas
- Necrofobia: un miedo muy marcado respecto a la muerte.
- Claustrofobia: miedo a quedarse encerrados en un sitio
- Brontofobia: el miedo exagerado a los rayos o truenos.
Entre tanto los hombres suelen tener las siguientes fobias:
- Belenofobia: Miedo a las agujas
- Glosofobia: Miedo a hablar en público
- Hemofobia: Miedo a la sangre
- Herpetofobia: Miedo a las serpientes
- Sociofobia: Miedo a ser juzgado negativamente en las situaciones sociales.
Tratamientos para las fobias
Para superar las diferentes fobias se han implementado tratamientos de conversación de asesoramiento y la psicoterapia, basados en el tratamiento cognitivo conductual -TCC-.
Otra manera es exponer a la persona ante el miedo lo que se conoce como una terapia de choque o autoayuda para disminuir las sensación. En determinados casos el médico especialista puede recomendar diferentes medicamentos para tratar la fobia.
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